이슈인사이드(issueinside.com) 이슈인사이드(issueinside.com)

1일 1식의 정의와 역사1일 1식은 하루에 단 한 끼만을 섭취하는 식사 패턴으로, 최근 건강과 관련된 다양한 논의 속에서 주목받고 있습니다. 이 패턴은 단순히 식사 시간을 줄이는 것이 아니라, 신체의 대사 과정에 긍정적인 영향을 미치고, 체중 관리 및 정신적 웰빙에도 도움을 줄 수 있다는 연구 결과들이 나오고 있습니다.1일 1식이란?1일 1식의 개념은 하루에 한 번만 식사를 하는 것을 의미합니다. 주로 저녁에 한 끼를 먹는 방식으로, 그 외의 시간대에는 물이나 허용된 무칼로리 음료를 섭취할 수 있습니다. 이 식사 패턴의 핵심 원리는 간헐적 단식으로, 특정 시간에만 음식을 섭취함으로써 신체의 대사율을 높이고, 인슐린 수준을 조절하며, 세포 회복 과정을 도와줍니다.주요 원리대사 활성화: 1일 1식은 식사 사..

고혈압과 통풍의 기초고혈압과 통풍은 현대 사회에서 흔히 발생하는 만성 질환입니다. 이러한 질병들은 혈압과 요산 수치의 증가와 관련이 있으며, 서로의 영향을 주고받을 가능성이 있습니다. 본 섹션에서는 고혈압과 통풍의 기초를 이해하기 위해 각각의 정의, 증상, 원인 및 진단 방법 등을 자세히 살펴보겠습니다.고혈압이란?고혈압(고혈압증)은 심장에서 혈액을 내보낼 때 동맥벽에 가해지는 압력이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80 mmHg로 정의됩니다. 고혈압은 직간접적으로 다양한 신체 기관에 영향을 미치며, 심혈관계 질환의 주요 원인 중 하나입니다.증상고혈압은 "침묵의 살인자"라는 별명을 가지고 있으며, 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있습니다. 그러나 장기적으로 방치할 경우 다..

현대모비스, 가변형 디스플레이와 연동된 무빙 스피커 시스템 개발차량 인포테인먼트 혁신, 최적의 음질 제공현대모비스가 차량 운전석에 설치된 가변형 디스플레이와 연동된 무빙 스피커 시스템을 개발했습니다. 이 기술은 다양한 상황에 맞춰 사용자에게 최적의 음향 경험을 제공하면서도 차별화된 실내 디자인을 구현하는 것이 특징입니다.롤러블 디스플레이와 연동된 무빙 스피커무빙 스피커는 현대모비스가 2023년 개발한 롤러블 디스플레이와 함께 동작하도록 설계되었습니다.✔ 30인치 대형 화면을 가진 롤러블 디스플레이는 내비게이션, 동영상, 음악 등 다양한 정보를 표시할 때 최적화된 크기로 조절됩니다.✔ 차량 전면 좌우 중앙에 장착된 무빙 스피커는 디스플레이 상황에 맞춰 각도를 자동 조절하여 최상의 음질을 제공합니다.프리미엄..

박지윤-최동석 이혼 진행 중 시부모 거주 아파트 무상증여 논란 전말이혼 소송 진행 배경과 현황2023년 10월 박지윤이 법원에 이혼 조정신청서를 제출했으나 조정 결렬현재 이혼 소송으로 진행되며 쌍방 손해배상 소송 등 법적 공방 지속양육권은 박지윤이 가지고 있으며, 최동석은 면접교섭권을 통해 자녀들과 만남 유지두 사람 모두 제주도에서 각각 별거 생활 중이며, 재산 분할 문제로 갈등 심화시부모 거주 아파트 분쟁의 시작아파트 구매 경위2021년 1월 서울 동대문구 소재 아파트를 최동석의 부모 거주 목적으로 매입구매 금액 분담: 최동석 2억3천만원, 박지윤 1억5천만원박지윤 개인 명의로 등기된 이유는 "기분을 내고 싶다"는 박지윤의 요청이었다는 최동석 측 주장무상증여 논란2023년 12월 박지윤이 해당 아파트를..

가수 송대관, 향년 78세로 별세…한국 트로트의 전설 떠나다송대관, 서울대병원에서 생을 마감가수 송대관이 향년 78세로 세상을 떠났다. 관계자에 따르면 송대관은 오늘(7일) 서울대학교병원 응급실에서 사망했다.고인의 측근은 "송대관은 평소 지병이 있었으며, 여러 차례 수술을 받아왔다"고 전했다.2주 전까지 활발한 활동…충격적인 별세송대관은 불과 2주 전인 지난달 19일, KBS 전국노래자랑 초대 손님으로 출연하며 무대를 선보였다. 이에 갑작스러운 별세 소식이 전해지며 많은 팬들과 음악계에 충격을 안기고 있다.수많은 히트곡으로 사랑받은 가수1967년 데뷔한 송대관은 해뜰날, 차표 한 장 등 수많은 히트곡으로 대중의 사랑을 받았다. 그의 음악은 한국 트로트 역사에서 빼놓을 수 없는 명곡들로 자리 잡았다.태진아..

오요한나의 어머니 녹취록,전화통화요한나의 갑작스러운 부고 소식어머니, 무슨 말씀이세요? 갑자기 요한나가 하늘나라로 갔다니 믿을 수 없어요. 어제까지만 해도 멀쩡했는데, 갑작스러운 이별이라니... 충격과 슬픔이게 꿈인 것 같아요. 믿어지지가 않아요. 어머니, 어떻게 해야 하나요? 요한나는 그렇게 열심히 살았는데 왜 이런 일이 벌어진 걸까요? 도저히 말을 잇기가 힘들어요.요한나의 삶과 고난요한나는 항상 긍정적인 모습을 보였지만, 속으로는 힘든 일이 많았어요. 스트레스와 우울증으로 인해 힘들어했고, 심지어 알코올 중독도 조금 있었어요. 하지만 우리는 그 사실을 알지 못했어요. 그저 밝게 지내는 줄만 알았는데...후회와 그리움요한나가 다시 돌아올 수 있다면 좋겠어요. 너무 허망해요. 우리 딸같이 열심히 살았던 ..

대만 배우 서희원, 일본 여행 중 급성 폐렴으로 사망1. 대만 배우 서희원의 갑작스러운 별세대만 배우이자 가수 구준엽의 아내인 서희원(쉬시위안, 徐熙媛) 이 일본 여행 중 급성 폐렴으로 사망했다는 소식이 전해졌습니다.2월 3일 대만 중앙통신(CNA)과 신하 연예 등 해외 매체들은 서희원의 여동생 **서희재(徐熙媛)**의 입장을 인용하여, "새해 기간 동안 우리 가족이 일본으로 여행을 갔다. 내가 가장 사랑하는 착하고 따뜻한 언니 서희원이 독감으로 인해 폐렴이 발생했고, 불행히도 우리 곁을 떠났다"라고 보도했습니다.2. 동생 서희재의 애도 메시지서희재는 "이번 생에 그녀의 자매로 함께할 수 있어 감사했다"며 "영원히 그녀를 사랑하고 그리워할 것이다. 편히 쉬어라"라는 애도 메시지를 전했습니다. 3. 서희원..

2023년, 한국 1인당 GDP 일본과 대만 제쳤다: 수출 호조와 경제 성장2023년, 한국의 1인당 GDP가 36,024달러를 기록하며 일본과 대만을 제쳤습니다. 수출 호조와 경제 성장 덕분에 한국 경제는 지속적으로 몸집을 불리고 있습니다. 이로 인해 한국은 1인당 GDP에서 일본과 대만을 확실히 앞지르게 되었습니다.한국 경제 성장의 핵심 요소: 수출과 원유 수입 부담 감소2023년 한국의 1인당 GDP는 전년 대비 454달러 증가했습니다. 이는 2021년부터 2년 연속으로 GDP 증가를 나타냅니다. 특히, 한국의 반도체, 자동차, 조선업 등의 수출이 경제 성장에 중요한 역할을 했습니다. 또한, 원유와 같은 주요 수입 품목의 가격이 안정되면서 수입 부담이 줄어들었고, 경제 규모가 확장되었습니다.일본과 ..