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고구마와 감자가 고혈압에 도움이 될까? 효과와 맛있는 요리법 5가지!건강정보 2024. 11. 2. 16:46
고혈압과 그 원인고혈압, 혹은 고혈압증은 우리 몸에 여러 가지 심혈관 문제를 일으킬 수 있는 매우 중요한 건강 문제입니다. 오늘은 고혈압의 정의와 그 원인에 대해 깊이 있게 살펴보겠습니다. 고혈압을 이해하는 것은 효과적인 관리 방법을 찾는 첫 걸음이 될 것입니다.고혈압의 정의고혈압이란 지속적으로 혈압이 정상보다 높은 상태를 일컫습니다. 일반적으로 혈압이 120/80 mmHg 이하일 때 정상으로 간주되며, 130/80 mmHg 이상부터는 고혈압 경고군으로 분류됩니다. 고혈압은 심혈관계에 지속적인 부담을 주어, 뇌졸중이나 심장병 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. WHO에 따르면, 전 세계적으로 11억 명 이상이 고혈압으로 고통받고 있으며, 이 숫자는 점점 증가하고 있습니다. 이러한 높은 비율의 환자는..
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한국 라면 수출, 10억 달러 돌파...전 세계에 불고 있는 ‘K-라면’ 열풍경제한마디 2024. 11. 2. 16:33
한국 라면 수출, 10억 달러 돌파...전 세계에 불고 있는 ‘K-라면’ 열풍한국인의 소울푸드로 불리는 라면의 수출액이 사상 처음으로 10억 달러를 넘어섰습니다. 이는 한국의 대표 수출품목 중 하나로 자리 잡으며 세계 여러 나라에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 이에 대해 농림축산식품부 송미령 장관이 라면의 수출 현황과 배경을 설명했습니다.라면 수출, 그 놀라운 성장올해 10월까지 한국 라면의 수출액은 10억 2천만 달러로, 이는 작년 한 해 동안의 수출액인 9억 5천만 달러를 초과한 수치입니다. 작년 동기 대비 약 30% 증가한 결과로, 전 세계에서 한국 라면이 인기를 끌고 있음을 보여줍니다.송 장관은 수출량으로 환산 시 약 20억 7천만 개의 라면이 판매되었으며, 이는 전 세계 인구 80억 중 4명 중 ..
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중국, 한국 포함 9개국 무비자 입국 허용이슈모아 2024. 11. 2. 12:01
중국, 한국 포함 9개국 무비자 입국 허용…내년 말까지 최대 15일 체류 가능 [2024년 중국 무비자 입국] 중국이 한국을 포함한 9개국에 대해 일방적 비자 면제를 허용하며, 한국인 관광객들은 내년 말까지 최대 15일간 비자 없이 중국을 방문할 수 있습니다. 이번 결정은 중국 외교부에 의해 발표되었으며, 인적 교류 확대와 외국인 관광객 유치 정책의 일환으로 이뤄졌습니다. 한국인, 2024년까지 중국 무비자 입국 가능 2024년 12월 31일까지 중국을 방문하는 한국의 일반 여권 소지자는 비즈니스, 관광, 친척 방문 등의 목적으로 최대 15일까지 무비자 입국이 가능합니다. 이번 발표는 린젠 중국 외교부 대변인에 의해 이루어졌으며, 중국의 외교적 제스처로 한중 관계 개선의 기대를 높이고 있습니다. 중국, ..
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삼성전자 주식 사야 돼? 말아야 돼? 투자 전문가의 5가지 추천 분석!경제한마디 2024. 11. 1. 19:32
1. 삼성전자 개요삼성전자는 1969년에 설립된 대한민국의 대표적인 전자 및 정보통신 기업이며, 현재는 세계에서 가장 큰 전자회사 중 하나로 성장하였습니다. 이 섹션에서는 삼성전자의 역사와 성장 과정, 그리고 다양한 사업 분야와 제품군에 대해 깊이 있는 분석을 제공합니다.1.1. 삼성전자의 역사와 성장 과정삼성전자의 역사는 한국 경제의 발전과 함께하며, 초기에는 전자 제품을 제조하는 작은 기업에 불과했습니다. 1970년대에는 삼성전자의 첫 번째 반도체 공장이 가동되었고, 이는 이후의 글로벌 시장 경쟁력 확보에 중요한 밑거름이 되었습니다.1980년대에는 TV와 오디오 기기 등 소비자 전자제품에 주력하며, 1990년대에는 국내 최초로 메모리 반도체를 생산하기 시작했습니다. 이로 인해 삼성전자는 반도체 분야에..
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SSG랜더스 새 야구장, 2만 1천석 돔구장 확정! 팬들을 위한 기대감UP!이슈모아 2024. 11. 1. 12:13
새 야구장의 설계 및 구조SSG랜더스의 새 야구장 설계 도면SSG랜더스의 새 야구장은 2만 1천석 규모의 돔구장으로 확정되었습니다. 돔구장은 기상 조건에 구애받지 않고 안정적인 경기를 제공할 수 있도록 설계된 구조입니다. 이번 섹션에서는 새 야구장의 돔구장 특징과 팬 친화적인 설계에 대해 자세히 살펴보겠습니다.돔구장의 특징돔구장은 현대적인 문화를 반영하여, 야구 감상에 최적화된 공간을 제공합니다. 다음은 돔구장의 주요 특징입니다:기상 조건의 영향을 받지 않음: 야외 경기장은 비나 바람에 민감하여 경기 진행에 문제가 발생할 수 있습니다. 그러나 돔구장은 이를 해결하여 언제든지 안정적인 환경에서 경기를 진행할 수 있습니다.최적의 관람 환경: 돔 형태의 구조는 소리가 균일하게 퍼지도록 하여 관중에게 최상의 청..
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"커피와 통풍의 관계: 커피를 마시면 통풍에 걸릴까? 건강 비밀 공개!"건강정보 2024. 11. 1. 01:28
통풍이란 무엇인가?통풍은 체내 요산 수치가 증가하면서 발생하는 염증성 질환으로, 주로 관절에 심각한 통증과 부종을 일으킵니다. 이는 보통 노폐물 형태로 배출되어야 할 요산이 충분히 배출되지 않거나 과도하게 생성될 때 나타납니다. 통풍은 관절 내에서 요산 결정이 형성되어 염증을 유발함으로써 발생합니다. 이는 우리의 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 장기적으로는 관절과 신장에 손상을 줄 수 있습니다.통풍의 정의 및 발생 원인 통풍의 발생 원인은 여러 가지가 있으며, 주로 요산 대사 장애와 관련이 있습니다. 체내에서 빠르게 생성되거나, 신장에서의 제거가 부족한 경우 요산 수치가 상승합니다.가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:유전적 요인: 가족력이 있는 경우 통풍 발병 위험이 증가합니다.식습관: 퓨린이 풍부한 음..
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서울 아파트값 상승 둔화, 거래량 급감…부동산 시장 냉각 조짐경제한마디 2024. 11. 1. 00:37
서울 아파트값 상승 둔화, 거래량 급감…부동산 시장 냉각 조짐서울의 부동산 시장이 최근 상승세를 멈추고 둔화 양상을 보이고 있습니다. 아파트 가격의 상승폭이 줄어들고, 거래량 또한 급격히 감소하며 부동산 시장이 점차 안정되는 모습입니다.서울 아파트 가격 상승폭 둔화한국부동산원에 따르면, 서울 아파트 가격은 지난주 0.09% 상승한 데 이어 이번 주에는 0.08% 상승에 그쳐, 2주 연속으로 상승폭이 줄어들었습니다. 10월 둘째 주부터 가격 상승세가 꺾이며, 그동안 가파르게 오르던 아파트값이 점차 안정되고 있습니다.서울 전세 시장도 상승폭 줄어서울의 전셋값도 상승세를 이어가고 있으나, 상승폭은 줄어들고 있습니다. 75주 연속 상승세를 보였던 서울 아파트 전셋값은 전주 대비 0.01%p 하락한 0.08% 상..
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걷기에 최적화된 아웃도어 운동화: 아이더, 네파, 노스페이스 등 8개 브랜드 비교경제한마디 2024. 10. 31. 20:05
걷기에 최적화된 아웃도어 운동화: 아이더, 네파, 노스페이스 등 8개 브랜드 비교한국소비자원이 올해 출시된 워킹화 중 소비자 선호도가 높은 8개 브랜드(네파, 노스페이스, 디스커버리 익스페디션, 머렐, 밀레, 아이더, 컬럼비아, 케이투)의 제품을 비교 평가했습니다. 본 포스트에서는 기능성, 가성비, 내구성을 중심으로 각 브랜드의 특징을 살펴보겠습니다.보행 기능성: 아이더 오르공 V3아이더의 오르공 V3 모델이 보행 기능성에서 가장 우수한 평가를 받았습니다. 발바닥 압력, 무릎 피로도, 충격 흡수 및 추진력 등 여러 요소를 종합적으로 고려한 결과, 이 모델이 걷기에 적합하다는 평가를 받았습니다.가성비: 네파 카이트가성비 측면에서는 네파의 카이트 모델이 가장 좋은 선택으로 나타났습니다. 가격은 13만9000..