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심혈관이 걱정된다? 세 가지만 기억하라!!(EBS건강)건강정보 2025. 3. 30. 14:19
동맥경화증: 이해하고 예방하는 간단한 가이드동맥경화증은 혈관 내에 콜레스테롤과 지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 경화되는 질병입니다. 이로 인해 심혈관계 질환이 발생할 수 있으며, 심근경색, 뇌경색과 같은 치명적인 상태를 초래할 수 있습니다. 여기에서는 동맥경화증을 이해하고 예방하는 방법을 간단하게 설명합니다.동맥경화증의 원인과 과정동맥경화증은 혈관벽에 콜레스테롤이 쌓여 염증을 일으키고, 시간이 지남에 따라 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질병입니다. 이 과정에서 혈관에 칼슘이 쌓여 경화가 진행됩니다. 혈관이 좁아지면 혈액의 흐름이 방해받고, 결과적으로 심혈관 질환이 발생할 위험이 커집니다.동맥경화증 예방의 중요성동맥경화증을 예방하기 위해 가장 중요한 것은 혈관 건강을 유지하는 것입니다. 이를 위해서는 고혈압, 당..